All posts in "Receitas de Dietas"
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Dieta líquida

By Mariana Póvoas

A dieta líquida é mais uma das dietas que vem ganhando destaque nos últimos tempos. Com isso, foram criadas inúmeras versões dessa dieta, sendo considerada uma dieta para perda de peso rápido e, ao mesmo tempo, desintoxicar o corpo. Celebridades como Demi Moore, Beyoncé, Salma Hayek e Gwyneth Paltrow já declararam recorrer à dieta líquida […]

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Dieta da USP

By Mariana Póvoas

Sucesso nos anos 90, o regime conhecido como a dieta da USP até hoje é uma das mais procuradas pelas mulheres. O motivo é simples: o método (quase milagroso) promete emagrecer muito em pouco tempo, com um cardápio basicamente formado de ovos, presunto e café. A dieta da USP promete uma perda de 14 kg […]

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Dieta do limão

By Mariana Póvoas

A dieta do limão teve origem a partir de uma dieta desintoxicante criada por Stanley Burroughs, um autor americano, nos anos 50. Com o tempo, a dieta do limão ganhou várias versões diferentes e também alcançou certa popularidade tanto no Brasil quanto no exterior, com avaliações positivas de quem seguiu essa dieta. Na sua forma […]

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Dieta Dukan Cardapio

By Mariana Póvoas

FASE 1: ATAQUE CAFÉ DA MANHÃ Opção 1 1 pote de iogurte natural (ou com fruta) 0% de gordura 3 fatias de peito de peru light 1 xíc. de chá verde Opção 2 2 fatias de queijo minas frescal 0% gordura 3 fatias de presunto magro (ou presunto de frango) 1 xíc. (chá) de café […]

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Dieta Da Sopa

By Mariana Póvoas

A dieta da sopa tem como principal objetivo eliminar os quilos extras, mas de maneira saudável. O caldo precisa ser nutritivo, conter fibras, vitaminas e sais minerais, ou seja, alimentar bastante, mas com baixo teor de calorias. Porém é preciso cautela, pois como toda dieta não convencional, a da sopa tem restrições. Para que não […]

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