All posts in "Dietas Para Mulheres"
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Como emagrecer naturalmente – saladas para várias refeições

By Mariana Póvoas

Não é nenhum segredo que comer de forma saudável é uma parte importante do processo de perda de peso. O problema é que muitas pessoas pensam que comida saudável é algo chato e desinteressante de se comer. Por esta razão, é difícil imaginar comer saladas em várias refeições ao longo do dia. Existem maneiras de […]

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Cinco Melhores Formas de Emagrecer para Mulheres

By Mariana Póvoas

Tanto homens quanto mulheres querem perder peso. Mas se fosse para escolher qual gênero é mais agressivo ou desesperado para perder peso rápido, eu diria que são as mulheres. Isto porque elas têm mais opções de estilo de roupa, estão mais conscientes de como estão fisicamente e ganham auto-estima e confiança através de sua aparência. […]

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Como Perder Peso Para Mulheres

By Mariana Póvoas

Muitas pessoas, de todos os lugares, estão encontrando-se em uma situação peculiar. Estamos com excesso de peso, sem exercícios e tendo consciência disso. Isso é particularmente verdadeiro para muitas mulheres. Um monte de carga é colocada sobre as mulheres para ficarem bonitas ou sexy, em todos os momentos em nossa sociedade. Por isso, não é […]

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